{"id":2882,"date":"2026-06-06T07:05:42","date_gmt":"2026-06-06T06:05:42","guid":{"rendered":"https:\/\/beta.animationgraphics.net\/el-aseo-personal-en-la-roma-antigua\/"},"modified":"2026-06-06T07:05:42","modified_gmt":"2026-06-06T06:05:42","slug":"el-aseo-personal-en-la-roma-antigua","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/recreacionhistoria.com\/gl\/el-aseo-personal-en-la-roma-antigua\/","title":{"rendered":"O aseo persoal na Roma antiga"},"content":{"rendered":"<p>Os romanos eran moi esmerados no aseo dos seus corpos. A\u00ednda que alg\u00fans costumes sorpr\u00e9ndennos hoxe en d\u00eda (d\u00f3rmese coa t\u00fanica) en case todas as casas hab\u00eda unha pequena habitaci\u00f3n pr\u00f3xima \u00e1 coci\u00f1a que fornec\u00eda auga quente, a <em>&#8220;lauatrina&#8221;<\/em>; tam\u00e9n hab\u00eda (nas casas m\u00e1is nobres) habitaci\u00f3ns m\u00e1is completas chamadas <em>&#8220;balnea<\/em>&#8221; que dispo\u00f1\u00edan de ba\u00f1era.<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-2660 alignleft\" src=\"https:\/\/beta.animationgraphics.net\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/aseoroma.jpg\" alt=\"\" width=\"255\" height=\"300\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/recreacionhistoria.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/aseoroma.jpg 667w, https:\/\/recreacionhistoria.com\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/aseoroma-255x300.jpg 255w\" sizes=\"(max-width: 255px) 100vw, 255px\" \/>Todos os d\u00edas lav\u00e1banse a cara, os brazos e as pernas. Fac\u00edan cada nove d\u00edas un ba\u00f1o completo nas termas ou r\u00edos. Tam\u00e9n empregaban tempo en acicalarse e embellecerse, para o cal dispo\u00f1\u00edan de espellos met\u00e1licos, peitees de madeira, pinzas e agullas para recollerse o pelo o vestido.<\/p>\n<p>Os produtos de beleza, especialmente ung\u00fcentos e perfumes eran moi variados. Utilizaban desodorizantes contra o cheiro de axilas e p\u00e9s, aceites perfumados para logo dos ba\u00f1os, perfumes para o cabelo e corpo. Tam\u00e9n exist\u00edan unha gran cantidade de cosm\u00e9ticos. A maior\u00eda das mulleres pint\u00e1banse antes de sa\u00edr de casa, tam\u00e9n os homes fac\u00edano pero en minor\u00eda. Tam\u00e9n ti\u00f1an un produto para disimular eng\u00farralas que serv\u00eda para ambos sexos. \u00c1s romanas gust\u00e1balle ser louras por iso estaban afeitas tinguirse.<\/p>\n<p>Ademais dos ba\u00f1os privados hab\u00eda ba\u00f1os p\u00fablicos constru\u00eddos por empresas privadas, por cidad\u00e1ns ricos ou polos emperadores: son as &#8220;thermae&#8221;. As partes principais das termas eran:<\/p>\n<ul>\n<li>&#8211; O <em>&#8220;apodyterium&#8221;<\/em>: eran os vestuarios, que dispo\u00f1\u00edan de bancos e armarios.<\/li>\n<li>&#8211; O<em> &#8220;caldarium&#8221;:<\/em> \u00e9 un recinto a gran temperatura ambiente con ba\u00f1eras de auga quente, moi luminoso e adornado. Era o primeiro paso no ba\u00f1o romano.<\/li>\n<li>&#8211; O <em>&#8220;tepidarium&#8221;:<\/em> \u00e9 unha habitaci\u00f3n a temperatura morna que serv\u00eda de transici\u00f3n entre o<em> &#8220;caldarium<\/em>&#8221; e o<em> &#8220;frigidarium&#8221;<\/em>.<\/li>\n<li>&#8211; O <em>&#8220;frigidarium&#8221;:<\/em> \u00e9 unha habitaci\u00f3n pequena, alta e escura que ti\u00f1a varias pilas redondas e grandes (<em>&#8220;baptisteria&#8221;<\/em>).<\/li>\n<\/ul>\n<p>Os ba\u00f1os p\u00fablicos complet\u00e1banse con diversas habitaci\u00f3ns como a <em>&#8220;palaestra&#8221;<\/em> (dedicada aos exercicios gimn\u00e1sticos), as <em>&#8220;tabernae&#8221;<\/em> (tendas de comidas e bebidas) e o &#8220;unctorium&#8221; (habitaci\u00f3n para os masajes e as unciones).<\/p>\n<p>Homes e mulleres adoitaban ba\u00f1arse en recintos separados; o ba\u00f1o das mulleres ti\u00f1a lugar pola ma\u00f1\u00e1 e o dos homes nas \u00faltimas horas do d\u00eda.<\/p>\n<p>Co tempo as termas fix\u00e9ronse monumentales. Quiz\u00e1 as m\u00e1is famosas sexan as de Caracalla en Roma (inauguradas en 216 d.C.): med\u00edan 182 000 m2 e ti\u00f1an unha capacidade para 3.000 ba\u00f1istas. Dispo\u00f1\u00edan de sal\u00f3ns de ba\u00f1o, lectura, charla, xard\u00edns, e estaban decoradas fastuosamente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Os romanos eran moi esmerados no aseo dos seus corpos. A\u00ednda que alg\u00fans costumes sorpr\u00e9ndennos hoxe en d\u00eda (d\u00f3rmese coa t\u00fanica) en case todas as casas hab\u00eda unha pequena habitaci\u00f3n pr\u00f3xima \u00e1 coci\u00f1a que fornec\u00eda auga quente, a &#8220;lauatrina&#8221;; tam\u00e9n hab\u00eda (nas casas m\u00e1is nobres) habitaci\u00f3ns m\u00e1is completas chamadas &#8220;balnea&#8221; que dispo\u00f1\u00edan de ba\u00f1era. 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